人間関係 親友の作り方とは？アラフォーから自分が心地いい人間関係作る方法
大人になると「なんでも話せる友達が学生の頃より少なくなってきた」と感じることがありますよね。親友が欲しいと思っても、自然にできる環境もないし、親友の作り方なんて習ってきていません。そこで、大人になってからの親友の作り方を私の経験から紹介させていただきます。
自分らしさ
人間関係 
雑談 【日常の雑談】自分の隠れた特技を改めて実感した話
みなさんは自分の特技は「これです」と言えるものはあるでしょうか。特技は頑張って身につけた「自分で気づいているもの」と、特に力を入れずに「発揮してしまうもの」があります。今回は私の特技「人に声をかけられる」に関して書かせていただきます。
自分らしい生き方 自分がどうしたいのかわからない時はどうする？人生に迷子になって見えたこと
大きな決断をするタイミングで「自分がどうしたいのかわからない状態」になったことがありませんか。自分の人生なのに周りを気にしてしまったり、自分の気持ちが見えなくなることってありますよね。大切な自分の人生に「自分がどうしたいのかわからない」とならないように私の失敗談を交えてお伝えします。
自分らしい生き方 【性格を変えたい】自分が嫌になった時との向き合い方と好きになる方法
素敵な人と関わると「私もあんな風になりたいな〜性格を変えたいな・・・」と自分のことをネガティブに捉えてしまうし時がありますよね。そんな時はどう自分と向き合っていけばいいのでしょうか！？自分の嫌な面しか見えていなかった私がした行動や考え方を紹介します。
自分らしい生き方 「努力は報われる」って言うけど本当！？結果が見えて気がついたこと
頑張って成果が出ないと、「どうせ私なんて」とネガティブになったり、その後もの行動も「どうせ意味がない」「また無駄な努力なんてしたくない」と消極的になってしまいますよね。「努力が報われる」にはどうしたらいいのでしょうか。失敗した経験をもとにどうしたらもっと上手くできたのか考えてみました。
自分らしい生き方 【人生の節目】独身アラフォーからの人生どう生きていくのが幸せなのか！？
「もう40歳だし」「まだ40歳だから」どちらの見方もできるけど、どうせなら人生を楽しく過ごしたい！アラフォーからの人生を楽しく生きている人の共通点を紹介します。