【人生の節目】独身アラフォーからの人生どう生きていくのが幸せなのか!?

【人生の節目】独身アラフォーからの人生どう生きていくのが幸せなのか!? 自分らしい生き方

「もう40歳だし」「まだ40歳だから」など年齢を考えるとどちらの見方もできますよね。

正直、今までも何度もこの「まだ◯歳」「もう◯歳」と考えたことがある人は多いのではないでしょうか。

shigeko
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その時の気持ちによっても感じ方が変わるよね

平均年齢までまだあるし、人生を楽しそうに生きている人を見ると「まだまだ私も」と思う反面「一人で不安」という気持ちも増えてくるのではないでしょうか。

吹き出し:できれば残りの人生思いっきり楽しい時間を過ごしたい!

そこで、アラフォー独身を楽しく生きる方法を紹介します。



アラフォーってどんな歳?

40歳という人生の節目はどんな歳なのか考えてみましょう。

特に女性は、「結婚しているかどうか」で人生の選択が大きく変わってきますし、「子供を持つかどうか?」によっても変わってきますよね。

shigeko
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独身の先輩に話を聞いたら「結婚しないの?」という言葉を40歳すぎたら言われなくなった。と話していました

30代も人生が大きく変わってくるタイミングですが、体力も昔ほどなくなってきて、

・自分が何を選択するのか
・何をしないのか
・これからどう生きていきたいのか

を改めて考えるタイミングと言えますね。

shigeko
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友人の中でも量より質を選ぶ人が多いし、自分の服も今までと変えた方がいいかも・・・と言う人が増えています

特に独身アラフォー女性は、自分の時間がある分、どう自分の人生を生きていくかを考え直すタイミングになっています。

気がついた時がチャンス

正直若い頃は「40歳なんておばさん」と思っていたこともありましたが、なってみると「あれ?人生の経験はそれなりにしてきたけど、思ったより子供かもしれない・・・」と感じているのは私だけではないはずです。

私は、今フリーランスとして色んなことをして働いています。正直、OL時代よりお給料はかなり減ったし、時間が不規則な時もあるけど、かなり幸福度は高くなりました

OL時代、嫌なことがあるたびに「私はここで終わる人間じゃないし、こんなところにいつまでもいないんだから」という気持ちで過ごしていましたが、実際自分で行動しないと何も変わりませんでした。

「このままだと本当に会社と家の往復だけで人生終わるかも・・・」と考え、思い切って退職することにしました。

shigeko
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誰かが変えてくれると思っていたけど、誰も私の望んだ通りの人生をくれなかった・・・(当たり前だけど・・・)

35歳を前に、就職もせず最初は無職でフラフラしていましたが、ここでも「このままではマズい」と思い行動したことで、楽しい仲間と仕事をすることができました。

そんな行き当たりばったりな私ですが、周りにはありがたいことに楽しそうに過ごしている人生の先輩がたくさんいるので、次の章ではその人たちの特徴を紹介します。

人生を楽しく生きている人の特徴

人生を「楽しい」と生きている先輩を見ると「私ももっと人生をポジティブに捉えよう」「もっと楽しく過ごそう」と思えるのではないでしょうか。

では、そんな人生を楽しんでいる人は何をしているのか前向きに人生を生きている先輩女性を紹介します。

shigeko
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自分より先輩が幸せそうに活動していると勇気をもらえますよね

新しいことにチャレンジ

いくつになっても人生を楽しんでいる人は自分の年齢や周りの視線を必要以上に気にせず、「自分のチャレンジしてみたい気持ち」に素直に従っているのです。

50歳すぎて1人旅行にチャレンジした人も、自分の可能性を広げたくて資格取得に挑戦している人や、ブログで自分のことを発信している人など、周りにはたくさん「やったことないこと」に挑戦している人がいます。

自分の可能性が広がると自信になりますし、近くにいる人もワクワクしてきます。

「年齢は背番号」という言葉もありますが、やってみたいことを年齢を理由に諦めるなんてもったいないと感じますよね

楽しいことに目を向ける

人生常に「いいこと」ばかりではありません。

でも、捉え方次第で一見マイナスに見えたことも「あれがあって良かった」と感じることができます。

人生を楽しんでいる人は、自分の大切な時間を悲しいことで埋めるよりも、ハッピーなことで埋めるようにしている人が多いです。

常に100点を目指すのではなく、常に70点〜80点が取れたら最高!と考えてみるのもおすすめです

何気ない毎日を大切にしている

毎日当たり前に過ごしていますが、何気ない日常が実は大切だと思ったことはありますか?

自分が怪我をしたり、身の回りに不幸なことがあって気がつくこともありますが、毎日当たり前に健康で過ごせているだけでも、本当は幸せなんですよ。

毎日楽しく過ごしている人は、日常のちょっとした変化や幸せを見逃さず、しっかり受け止めて感謝をしています。

周りのちょっとしことに「ありがとう」と言う習慣をつけるだけで、幸せな気持ちになることができますよ

これからの人生に関して

人生は気がついた「今」が一番若いです。明日の自分より、今の自分の方が若いし、明日のために何かできることを探すことができます。

周りを見て「あの子は若くていいな〜」など人と比べるのではなく、「今の自分」を見つめて受け入れることで、いつからでも人生が楽しく過ごせますよ!

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