アラフォー独身のshigekoです
今日も１人でのんびり過ごしています。
こんな私のような生活を送っている人の中には
など未来に対して不安な思いを抱いている人も多いのではないでしょうか。
今から老後のことを考えて、夜不安になって眠れなくなることがあります
いくら心配したって将来のことなんてわかりませんよね。
でも、見えない不安を取り除く方法があるなら欲しい・・・
そこで、私よりも人生の先輩であるアラフィフ独身貴族のお姉さまにお話を聞いたら、「まぁ未来のことなんて分からないし、今できることを楽しもう！」と思えたので同じような悩みを抱えている人が少しでも気持ちが楽になれば・・・と思い記事にすることにしました。
誰だって先の見えない未来は不安
アラフィフの先輩と話していて、「自分だけがこんな気持ちになっているんじゃないんだ〜」とか「人生の先輩がそれでも前向きに生きているなら大丈夫かも」など感じたことを紹介します。
不安は誰にでもある
アラフィフの先輩に「将来不安なこととかありませんか？」とダイレクトに質問をすると、
先輩はすごく前向きに生きていて、OLとして働き続けおり収入も安定しているからフリーランスで明日のことも分からない私より将来に対して楽観的かと思ったらそうでもないことに驚きました。
見えないからこそ不安になってしまうのかも
不安は解決しないことが多い
独り身の人にとって、不安に思うことは
・健康
・老後
が大きいのではないでしょうか。
先輩はどうしているのか聞きましたが、
先輩は、きちんと防衛（金銭面）を取りながらも、自分の興味のある趣味なども楽しんでいます。
不安を穴埋めすることばかりに気を取られて、「楽しみ」がないのもつまらない
結局最後行き着くところは「自分」に戻る
アラフォーの私の友人は子育て真っ只中の人が多く、人生に対する悩みや思いに個人差が出てきました。
友達関係はどうなるのかな？？と思って聞いてみると、
確かに、自分がどう生きたいか・誰といたいかは自分の感性でしかないな〜と改めて感じました。
誰かと比べたりするのではなく、どんな状態でも「自分の人生」どう生きていきたいかを考えるのが大切
いかに自分自身を満たすか
人は人、自分は自分と思っても、やっぱり気持ちが不安定になったり、自分が手にしていない幸せを目の当たりにすると気持ちが揺らいだり、ふと寂しくなることがありますよね。
先輩は今どう感じているのか？その辺も聞いてみました。
人・もの許容範囲が増えた（執着心がなくなってきた）
昔の自分と変わったところってありますか？との質問に
理由を聞いてみると、イライラしていても、結果はそんなに変わらないことが多くて、それなら自分の心が穏やかになれる方がいいな〜と思えるようになったよ。と教えてもらいました。
私も振り返ると、20代よりも30代、30代よりも40になっての方が自分をそのまま受け入れられて、気持ちが楽になってきているので、50代になるともっとその許容範囲が広がるのかも！と感じています。
年齢を重ねると、いい意味で「ま、いっか」とあきらめがつくようになるのかも
自分を縛ることがなくなってきた
他に変化したことってありますか？と聞くと
今の自分の性格・環境・状況を変えたいと思うことが原動力にもなりますが、自分を否定し続けることは気持ちが辛くなってしまう原因でもありますよね。
誰よりも自分自身が自分の理解者であるばこんなに気持ちが満たされることはありません。
年齢を重ねたことも大きいですが、自分と向き合う時間を多くとっていることがあるのかな、と感じました。
案外、「今の自分」を受け入れる・納得するって難しいことだったりしますよね
人生後半戦をどう楽しく過ごすか
これから先の人生どう過ごそうとか考えているんですか？
「早く会社を辞めたい」と考えている人も多いですが、大切なのは辞めた後どうするかだったりします。
私も、会社を辞めたくて退職しフリーランスになりましたが、仕事がない時「何をしたらいいか分からない」「自分はダメ人間だ」と感じてしまうこともありました。
できた時間で何をしたいかワクワクするのも大切ですね
最後に・・・
アラフォーの私が10年後どうなるのかな〜と不安に思ったことを聞いてみましたが、幾つになっても不安は消えないし、それとどう向き合うのかは自分次第なんだな〜と改めて感じました。
でも、年齢が上がることで、自分の許容範囲が増えたり、より自分らしく生きていけると思うと、年を重ねるのも楽しくなりますよね。
年齢を重ねる先のことを不安に思うより、ぜひ今の自分を楽しんでいきましょう^^
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