なんていうけど、いいことをしても情けをかけても自分に戻ってこないな〜なんて感じて、「変わらないなら面倒だし、いい人でいるのも嫌だからやめるわ」なんて感じたことありませんか。
でも、行動プラス気持ちを相手に伝えることで、幸せが循環することがあるんですよ。
今回は、友人の一言が他の何人もの人を幸せにした瞬間に立ち会えたので、そこのことを紹介します。
「幸せは案外近くにある」は間違いじゃないことに気がつけると、人生がもっとhappyになれます。
思っていても伝わらない
人は
という自分に対しての自己承認欲求が誰にでもあります。
みんなそんな気持ちを持っているけど、反対に誰かに対してその欲求をみたす行為をしているか？と聞かれた場合、YESと答えられるでしょうか。
例えば
と心で思っていても相手には伝わりません。
相手にきちんと伝わることによって、初めて実感されるのです。
気持ちのこもっていない発言や行動だと「嬉しい」とはなりませんよね
でも、それが相手に伝わることによっていいスパイラルを形成してくのです。それが２人より３人、３人より４人と人が関わるほどスパイラルは大きく、喜びを分け合うことができます。
でも、そんなこと綺麗事じゃない？と感じている人の方が多いかもしれません。私もどちらかというと「綺麗事」と感じてしまうので。
しかし、少し目線を変えると幸せのスパイラルは至る所で作ることができるんですよ。次の章でそんな幸せスパイラルができたお話をさせていただきます。
幸せのスパイラルに立ち会えた瞬間
私が関わっている仕事はオンラインのグループでやりとりをすることが多く、直接会う機会があまりありません。複数人が関わるグループでの仕事の中、Aさんをサポートしていたところ、Aさんから
オンラインで顔が見えないですが、作業工程など見えるので私も頑張ります！特にBさんが頑張っているのを見ると、「私も頑張ろう！」って思えていて・・・
というようなメッセージを個別でもらいました。仕事で関わっているBさんの頑張りがAさんに波及していることが嬉しく、Bさんに即連絡
グループの中でBさんの頑張りを見て「私も頑張ろう」って思っている人がいるよ。いつもありがとう
え〜嬉しいです！私の行動が誰かの後押しになっていたなんて・・・私はCさんが頑張っているのを見て、「私も！！」って思っています^^
というメッセージをもらいました。これはCさんにもその事実を伝えよう！と早速連絡
Cさん、Cさんの行動を見てやる気が出ている人がいるよ。好循環を作ってくれてありがとう！
※実際はもう少し丁寧に伝えました
え〜〜〜、私がプラスのスパイラルを作っているなんて、そんなこと言ってもらえて幸せ。shigekoがサポートしてくれているからだよ〜ありがとう
と言ってもらえました。
Aさんの何気ない発言がBさん・Cさん・私まで幸せにしてもらえて、Cさんの行動がBさん・Aさんのやる気になっている。でもBさんがいないとその効果はなかった・・・・という４人（本当はもっと多いかも）が揃わないとこの好循環は生まれていませんでした。
そして、それぞれその気持ちを持っていても伝えないとその幸せを感じることはできません。
Aさんの発言を偶然伝えたら、こんなにたくさんの人が幸せな気持ちになった・・・ということが起きました。
でも、これって伝えていないだけでみんなの心の中にも持っている気持ちだったりしますよね。相手に直接伝えないで人から伝えられたことも大きいかもしれません。
人数が増えるほど幸せのスパイラルは大きくそして増えていきます。
最後に・・・
あなたの中に感じている誰かへの感謝や、誰かから聞いた嬉しい気持ちなどを伝えていくことで、伝えられた側も伝えた側も、間に入った人も幸せになることがたくさんあります。
でも、一番最初のスタートは「発信する」「行動する」が必要です。
普段は、「自分からいい行動をしても意味なくない？」「自分にいい事が返ってくるとは限らない」なんてネガティブに考えてしまうこともある私ですが、相手に伝えることで、自分も幸せな気持ちになれました！
人が「嬉しい！」って喜ぶ瞬間に立ち会えるって本当に幸せ！
気持ちを心に留めておくだけでなく、幸せのスパイラルを作るために自分から発信してみることが誰かの幸せに繋がり、あなたにも幸せが返ってくることがあります。
気持ちは心に留めておくだけでなく、相手に伝えていってみてください^^
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