人間関係 会話がめんどくさいと感じる理由とは？原因と対策を知ると気持ちが楽になる
時々、人との会話が「めんどくさいな〜」と感じることがありますよね。なぜそう思ってしまうのか？原因と対策を考えてみることにしました。会話するのが疲れてしまいがちな人はぜひ読んでみてください。
shigeko
人間関係 
自分らしい生き方 「モチベーションが上がらないんですけど！？」という考え方は「生殺与奪権」渡してる
「もっと待遇が良かったらモチベーションが上がるんだけど・・・」と会社などに感じたことありませんか。実はこの考え方でいると「自分のことが分からなくなって、人生の選択を狭めてしまう」可能性があるんですよ。今回はどうしたら自分の可能性を広げられるかについて紹介します。
楽しみ（趣味） 豊な生活ってなんだろう！？自分で食べる夏野菜を収穫した話
自分で育てた野菜を食べると、食事のありがたさを感じる機会になります。そこで比較的野菜が育てやすい「夏野菜」が採れたので、そのことを書かせていただきます。
雑談 健康って大事！アラフォー油断してたら熱中症で倒れる
今年、初めて家にいるだけで熱中症になりました。その時の状態と心情をまとめたものです。
自分らしい生き方 人生を楽しんでいる人になりたければ、人と比べず自分の感覚や好きを大切にしよう
人生を楽しんでいる人を見るとつい羨ましくなりますよね。彼らのように自分の人生を謳歌するにはどうしたらいいのでしょうか。今回は、出不精な私が自分の人生が少し楽しくなってきた方法を紹介します。
雑談 人生折り返し。これからの人生どうやって生きるのが正解なのか！？
アラフォーアラフィフという年齢に差し掛かると、平均寿命・健康寿命を考えると「そろそろ折り返し地点かな〜」と考えることが多くなってきました。
人生の先輩方を見ていると
・楽しそうにしている人
・自分を持っている人
・自分の使命を見つけた人
...
学んだこと なぜか魅力がある人たちの共通点とは何か？自分の個性をもっと輝かせよう！
なぜか魅力を感じる人っていますよね。そう思っているのは自分だけでなく、周囲の人も同じように感じている場合、その人たちはどうやって自分の魅力を引き出したのでしょうか。今回は「魅力的な人」の特徴について紹介します。
自分らしい生き方 自分が辛くなる時には「自分の視野を広げる」ことで人生がラクになる！
自分を追い込んで力を発揮できることもありますが、反対に「頑張らないと」と追い込むことで視野が狭くなり、自分で自分を苦しめてしまうことがあります。今回は自分の視野を広げることで人生が少しラクになるコツを紹介します。
雑談 【傷つきやすい人必見】言葉で自分を傷つけないために知って欲しいこと
言葉は時に人を勇気づけてもくれますが、場合によっては牙を剥いてくることもあります。誰かが発言した言葉に傷ついた経験があると、人の発言に敏感になり、自分の気持ちも落ち込んでしまいます。今回はそんな状況を少しでも楽にする方法をお伝えします。
人間関係 話がズレる人は全体像を見えてない？会話が噛み合わないと起こるマイナス要素と対策
誰かと話していて
「なんか話が伝わっていないな〜」
「なんでそんな解釈になってしまうの！？」
などとなり、話したいこととは違うところをグルグル回っているような感覚になったことはないでしょうか。
結果、話したいことと違うところで弁解をするこ...