「何かを始めたいな〜」「あんなことできたらいいな〜」と想像したことありますよね。
それと同時に「でも、今から始めてもね・・・」「こんな年齢だしね・・・」と自分がやりたいことを諦めてしまっていませんか。
何かを始めるのに「年齢なんて関係ないよね」と思っていても、なかなか心は動かない状態になってしまうことがありますよね。
「今更・・・」と年齢を理由に諦めてきたことがたくさんあります
でも、いつからだって自分の好きなことを始めると人生がより楽しくなるんですよ。先日、仕事で人に教える側で参加させてもらったのですが、私より年上の先輩がたくさんいました。
年上の方々と話していて、「年齢なんて関係ない」と何かを始められる人と、色々理由をつけて諦めてしまう人の考え方の違いが見えてきたので紹介させていただきます。
人生の先輩に話を聞いてみると、自分に制限をつけない考え方や行動の方法を知ることができますよ！
人生を楽しんでいる人とそうでない人の違い
人生を楽しんでいる人とは
人生を心から楽しんでいる人と、そうでない人は何が違うのでしょうか。
私の周りにいる年齢なんて関係ないと人生を楽しんでいる人の共通点は
・やりたいことや好きなことがある
・大切な仲間がいる
・のもごとの考え方が柔軟
・好奇心が旺盛
です。自分自身がワクワクすることを知っていて、それを始める・行動する力がある人が多いのも特徴になります。
確かに、「やりたいな〜」とイメージだけ膨らませて現実で行動できなかったら「できない自分」というネガティブなイメージだけが残るけど、少しでも「できた」が増えると楽しいですよね
楽しめない原因
人生を楽しめない・始められない人の共通点をみていきましょう。
①年齢や常識に縛られている〜できない理由を探す〜
行動をしない・できない大きな原因は「今更始めたって・・・」「こんなおばさんがやっているのおかしいでしょ？？」と自分のやらない理由やできないことばかりを考えてしまっていることです。
「年齢」「常識」「できない」ことばかりを考えて自分にNGを出していると悪い方ばかりに目がいってしまいますよ。
②人の評価を必要以上に気にする
何か始められない・楽しめないのは「人の目を気にしてしまう」ことが原因です。
など、誰からも言われていないネガティブなツッコミを自分に入れて、行動をできない状態にしていませんか。
案外、人はそこまで他人のことを気にしていませんよ。
③損得を考えている
など何かを始めるときに損得や、メリットばかり考えていませんか。
自分にとって良いことを考えられるのは素晴らしいです。
でも、自分がせっかく時間やお金を使って行動するなら、その代わりに何かを得られないと始められないと考えてしまいがちですが、やっていくうちにゴールや目的が見えることもありますよ。
年齢を気にせず人生を楽しんでいる人の考え方
では次に「年齢なんて関係ない」と人生を楽しんでいる人がどう考えて行動しているのか見ていきましょう。
年齢なんて関係ない、周りの目なんて関係ない
何か新しいことを始めるのに、人の目や年齢を気にして「諦める」ということをしません。
私が講師をした講座には「娘には反対されたんだけど・・・」とライティングを学びにきた70歳を超えているおじいさまや、「国語は苦手なんだけど、自分のことを表現したい」と学びにいらしたもうすぐ70歳というおばあさまもいらっしゃいました。
20代30代の若い人に混じって、自分より若い人に意欲的に学んでいる姿は、自分自身に対しても、周囲に対しても、年齢で人を判断したり周りにどう思われるかよりも、自分の興味があることに好奇心を持って挑戦しています。
周りの目を気にしすぎて自分がやりたいことができないなんてもったいないですよ。できる方法を考えてみましょう。
今この瞬間が一番若い
私の友人に50歳を超える人がいます。いろんなことに興味を持って、新しいことにチャレンジしているので「そのバイタリティはどこからくるんですか？」と聞いてみると、
と話してくれました。
過去を悔やんでも、時間を巻き戻せるわけではないのならば、今この瞬間が自分の人生で若いわけです。
まさに「いつ始めるの？今でしょ！」ですね。
自分の気持ちに素直になること、飽きたってOK
何かを始めるのに「どのくらい続くかな〜」「コレずっとやり続けられる趣味になるかな〜？」と考えて計算して諦めていませんか。
正直、やってみないと自分に「合う・合わない」「好き・嫌い」「続く・続かない」なんて分からないですよね。
年齢なんて関係ないと自分の好きなことを見つけて楽しんでいる人の中には、１つのことをずっと好きで続けている人もいれば、その時の興味で色々試している人もいます。
自分が楽しむことが大切にして、飽きたってOKという気持ちでまずトライしてみてください。
意外に憧れが強いだけだったものもあれば、「やってみたら楽しかった」という場合もあります。
いきなり大きく始めるのではなく、誰かに教わる・体験してみるなどお試ししてみると気持ちも楽にスタートできますよ。
楽しむことをゴールにしている
「年齢なんて関係ない」と人生を楽しんでいる人と、そうでない人の大きな違いは、何か始める時のゴールです。
なかなか自分の「楽しい」を見つけられない人は自分目標を高くしすぎていることが多いす。
私はよく、何か始めるとき「こんな年齢だから・・・」と思って諦めていました。大学生の時「フルートが演奏できたら素敵だな〜でも、今から始めても習得するまでに時間がかかるし・・・」と諦めてしまいました。
そのくらいの気持ちだったとも言えますが、当時の自分に
あなた何になろうとしてるの？
と聞きたいです。フルートが吹けるようになることを楽しみとするなら何の問題もないのに、当時の私はそれで「演奏家になる」「収入につながる」「就職も考えられる」ことを考えていました。
でも、人生を楽しんでいる人は「年齢なんて関係ない。自分がやりたいことをして楽しむことが大切」と自分がワクワクすることを大切にしています。
楽しんでいるからこそ、どんどん新しいことや次のステップに進むことができて、気がついたら後から成果がついてきた！なんてこともあります。
楽しむことを大切にするのであれば、目標を見直してみるのもいいですね。
最後に・・・
「年齢なんて関係ない」と自分の人生を楽しんでいる人と関わって感じたことを紹介させていただきました。
どの方も「自分なんて・・・」「周りに何か言われるかも・・・」などネガティブな気持ちと向き合うよりも、「コレを習ったら楽しそう」「興味があるからやってみよう」と自分の好奇心に素直になって、ライトに始めている人が多かったです。
できない理由を考えようと思えばいくらでも思いついて、「やらない」方向に進むことは可能です。でも、ちょっと思考を変えて「楽しいと思うか？」「どうやったらできるかな？」と考えてみると自分の可能性は広がっていきますよ！
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